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Módulo 5, curso Nuevo embarazo: lunes 26 de noviembre, a las 5pm (hora de Madrid)

Curso Nuevo embarazoVer de nuevo el post que realicé allá por septiembre anunciando este tema me ha producido una pequeña conmoción, ver la fecha en que precisamente rompí aguas con todo el miedo y la incógnita de lo que podía pasar; los días que vinieron después especiales y especialmente duros; conocer a Ethan, tan pequeño, tan dulce, tan completo…

Bueno, no me enrollo con mis recuerdos. Os dejo con el artículo que ya escribí una vez. Recuerdo que pondré el enlace directo para entrar el lunes en la comunidad a lo largo del día de hoy.

 

Los días van pasan volando (o nosotros pasamos a través de los días) y de nuevo nos toca webinar de este estupendo curso.

En este módulo veremos técnicas sencillas y concretas con las que podemos trabajar y aliviar en cierta manera el nerviosismo y la desazón que pueden acompañar un embarazo en estas circunstancias.

Nos veremos el lunes 26 a las 5 pm (hora de Madrid) con el módulo 5:

  1. Técnicas de neuroprogramación
  2. Toda la vida para despedirse

 

Recordamos que:

Es una videoconferencia exclusiva para los miembros de la comunidad Duelo Gestacional y Perinatal.

Si quieres participar puedes hacerlo de dos maneras:

  • Realizando un único pago de 30€ por ver este webinar (te enviaré a tu correo el enlace para poder asistir y después el correspondiente a la grabación del mismo).

 

 

  • Dándote de alta en la comunidad (por 1€ solamente el primer mes y 12€ los siguientes) y disfrutar también del otro curso que tenemos activo (Relajando el cuerpo, la mente y el espíritu), además de poder participar en los foros de consulta, ver otras videoconferencias que ya realizamos y cuyos enlaces para ver la grabación podrás acceder.

 

 

A través de este enlace puedes acceder a los demás artículos del blog relacionados con este curso. Muchos son simplemente avisos, pero puedes encontrar también otros en los que alguna participante nos cuenta sus impresiones sobre el curso.

 

Recordamos, el lunes 26 a las 5pm (hora de Madrid) nos vemos para desarrollar el tema del módulo 5 del curso Nuevo embarazo: diario de un Viaje.

¡Un saludo!

Mónica

 

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Enlace a la grabación de la Videoconferencia “Duelo Gestacional y Perinatal: Retomamos”

Han sido dos semanas de locura (ésta y la pasada) con el lanzamiento de mi último libro “El ombligo de Atenea“. Lo sé, no tengo excusa, tendría que haber publicado este post cuanto antes, pero he tenido que priorizar muchísimo para poder llegar a todo y hasta hoy no lo he hecho. Pero, como dicen, más vale tarde que nunca.

Aquí tenéis el enlace a la grabación de la videoconferencia ofrecida el pasado lunes día 12 de noviembre. Pasamos un rato muy agradable, al menos yo estuve muy a gusto.

Videoconferencia “Duelo Gestacional y Perinatal: Retomamos”

Para quienes no pudísteis estar en directo, es la posibilidad de verlo al menos en diferido. Sé que muchas personas lo están esperando.

Que lo disfrutéis!!

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Grupo presencial para padres en Málaga, comienzo este viernes

Niños del aguaDe la mano de Niños del Agua, con nuestros amigos Ramón Soler, Elena Mayorga y Jasmin Bunzendahl, comienza este viernes esta importante iniciativa. Si has pasado por alguna pérdida gestacional o perinatal, vives en Málaga o en los alrededores y quieres acudir a compartir tus vivencias, lee el siguiente artículo que te explican dónde, cómo y cuándo se reunirán.

Os dejo con ellos. Mónica Álvarez

 

 

Jasmin BunzendalhHace ya varios meses nacía Niños del Agua. Un blog dedicado a las pérdidas gestacionales y  perinatales fruto de la colaboración entre Elena Mayorga, Ramón Soler y yo misma, Jasmin Bunzendahl.

Elena y Ramón perdieron a la pequeña Luna hace unos meses, a las 30 semanas de gestación.  Un golpe terrible para ellos, sin embargo, son tan generosos y valientes, que quisieron transformar parte de ese dolor en amor y deseos de acompañar a otras personas en sus pérdidas y yo, como amiga y doula, he tenido la suerte de que quisieran emprender conmigo este proyecto tan bonito y tan  lleno de cariño.

Niños del Agua es un  espacio virtual en el que ofrecer apoyo y comprensión a quienes pasan por el duro trance de una pérdida  y, como no, dónde recordar a los niños que solo viveron en la fase acuática o tuvieron una corta vida fuera del vientre materno.

Ahora, tras varios meses de apoyo virtual, nos gustaria poder ofrecer también algo de apoyo presencial, por lo que desde Niños del Agua y en colaboración con Junto a tu Doula, vamos a ofrecer un nuevo lugar de encuentro a través de un grupo de apoyo a las pérdidas gestacionales o perinatales.

Ramón SolerNos reuniremos una vez al mes, en el Rincón de La Victoria, Málaga, para escucharnos, arroparnos, compartir experiencias o dudas y sobre todo ofrecernos apoyo y comprensión de forma constructiva , sin juicios, ni opiniones.

Si estás interesada/o en acudir, estaremos encantados de recibirte  el viernes 23 de Noviembre a las 17:00 h. En esta primera reunión hablaremos de las pérdidas gestacionales y del tabú que existe alrededor de estas. Aunque tomemos un tema como hilo conductor de las reuniones, el contenido de estas es flexible y podemos cambiarlo según las necesidades de los miembros del grupo.

El lugar de reunión será Camino Viejo de Vélez, nº 65, bloque 7, ático A

Elena MayorgaVen a compartir con nosotros tu pena, tu experiencia, la Historia de tu Niñ@ del Agua, tus temores, tus dudas…. Entre todas y todos, nos apoyaremos, sin juzgar, sin opinar.

Puedes apuntarte, plantearnos todas tus dudas y preguntas a través de nuestro correo electrónico:

gruponinosdelagua@gmail.com

O en nuestro grupo de Facebook: https://www.facebook.com/NinosdelAgua

Os esperamos a tod@s

Elena, Ramón y Jasmin

 

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Videoconferencia lunes 12: Duelo Gestacional y Perinatal: Retomamos.

Duelo Gestacional y PerinatalDespués de un pequeño paréntesis que me he tomado para descansar tras el nacimiento de mi bebé, “apañarme” con las cosas de casa y demás, retomamos las videoconferencias en la comunidad y en concreto el curso que quedó incompleto: Nuevo embarazo: diario de un Viaje.

El próximo lunes 12 de noviembre de 2012, a las 5pm (atención que hemos cambiado la hora de emisión) nos encontraremos en conferencia abierta y gratuita en nuestra sala habitual para charlar sobre:

– ¿Qué es la comunidad de duelo?

– ¿En qué consiste?

– ¿Para qué sirve?

– ¿Quiénes pueden participar?

– Los cursos que están en marcha:

– ¿En qué consisten?

– ¿Cómo se participa?

– ¿Cómo se realizan las clases?

– Y todas aquellas dudas que traigais.

Como decía, esta sesión está abierta a todo el mundo y podéis apuntaros ya en el siguiente enlace:

http://www.anymeeting.com/PIID=E950DA88894D3B

Si estás interesado/a en participar en la comunidad pero tienes mil dudas o simplemente no sabes en qué consiste esto, te invito a venir el lunes 12 a las 5 pm (hora de Madrid). Y para todo el que quiera pasar un rato agradable con nosotros igualmente, aquí estaremos.

Un saludo!

Mónica Álvarez

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Testimonio sobre el curso “Relajando el cuerpo, la mente y el espíritu”

Testimonio Azucena CaballeroRecordamos que hasta la medianoche del domingo estamos de promoción: Quien se apunte en la comunidad podrá disfrutar de un Bono con tres emails de consulta personalizada conmigo valorado en 55 €.
¡¡Todavía estás a tiempo de disfrutarlo!!
Dentro de la comunidad podrás acceder al curso “Relajando el cuerpo, la mente y el espíritu”, todo un entrenamiento para aprender a acceder a estados de calma y plenitud que tanto nos hacen falta.
A continuación os dejo con el testimonio de Azucena Caballero, miembro de nuestra comunidad que nos habla de su experiencia sobre el curso “Relajando el cuerpo, la mente y el espíritu”:
El curso de relajación que estoy realizando de la mano de Mónica Álvarez me está aportando muchos beneficios, más de los que imaginaba, porque no sólo me ayuda a relajarme, a mejorar mi capacidad de concentración, de enfoque, a descansar mejor… Cosas por las que ya recomendaría efusivamente el mismo, pero es que hay algo más importante, este curso me está ayudando a conocerme mejor, y me está dando pautas de control de mis emociones, y por lo tanto pautas de actuación.
Mónica aborda el tema de la tensión y la relajación desde una perspectiva holística del ser humano, con lo que te ayuda a relajar músculos, pensamiento, emociones… Te da técnicas para reconocer el inicio del estado de tensión y fórmulas para poder entrar en un estado de relajación global en pocos minutos.
Es un curso que va más allá del relax, es un paso importante hacia el equilibrio en nuestras vidas.
Me encanta, y por eso lo recomiendo.
Azucena Caballero

Si quieres darte de alta en la Comunidad Duelo Gestacional y Perinatal puedes hacerlo a través del siguiente botón:

 Sólo tendrás que invertir 1€ el primer mes y 12€ los siguientes.

Cualquier pregunta: monica.alvarez@duelogestacionalyperinatal.com

Un saludo!

Mónica Álvarez

 

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El aprendizaje de las pérdidas, Pau Serrano

El aprendizaje de las pérdidas

Pau Serrano, miembro de nuestra comunidad, nos envía este texto tan íntimo y certero. Este espacio también es para las madres. Que lo disfrutéis.

 

Respetar el tiempo de una misma, poder elaborar el duelo sin prisas y ser consciente de lo que se está viviendo no es tarea fácil, y más en una sociedad y en un tiempo en el que todo pasa rápido, se nos exige inmediatez y satisfacer necesidades y placeres evitando o disimulando el sufrimiento y el dolor. Permitirse parar y llorar es una medicina necesaria, una cápsula urgente que el cuerpo, la mente y el espíritu piden con urgencia cuando se vive una pérdida, en este caso de un embarazo. Contar con la ayuda de la familia, las amistades, una terapeuta y, en el caso que nos ocupa, las plataformas y foros de ayuda como http://duelogestacionalyperinatal.com/   y http://superandounaborto.foroactivo.com/  supone un colchón emocional y una caja de herramientas psicológica para seguir avanzando en el camino para sanar.

Hace aproximadamente tres meses que perdí a mi primera hija. Seguramente, desde que Dolça llegó y se fue, han pasado por mí tantas emociones, que yo no soy la misma. Notarla conmigo, dentro de mí,  me llenó de un amor que no había sentido nunca, una sensación de plenitud que a menudo se mezclaba con miedos y temores, presentimientos e intuiciones… Cuando Dolça se fue, se apoderó de mí el vacío y la tristeza y la sensación de que algo me faltaba y me sigue faltando…

Dolça vino y se fue y yo he cambiado… no se si la humildad es una buena palabra para definirlo, pero aceptar aquello que la vida te trae, llorarlo y aceptarlo, permitirse a una misma sentirlo, me hace ser cada día más humilde. No jugar a disimular nada, sino seguir adelante con lo que la vida te presenta, aceptar, aceptar y seguir.  Después de tres meses tras la pérdida de Dolça, ahora sé que ella vino para enseñarme a ser cada día más humilde y saber aceptar lo que siento, lo que soy, lo que vivo, lo que tengo… solo puedo que estar agradecida a Dolça, mi primera hija, por el aprendizaje que su pérdida me ha aportado.

Y aceptar su pérdida no ha sido ni es tarea fácil pero poco a poco, paso a paso, sacando la tristeza, hablándole, pidiéndole perdón, sintiendo la rabia, la incomprensión, la soledad…solo así, estando conectada con los sentimientos de una misma, se puede recorrer el proceso…que justo acabo de empezar y que sé que con mucha paciencia y tiempo, me seguirá aportando nuevos aprendizajes en mi misma.

Pau Serrano

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Participamos en el II Ciclo de Conferencias “Por el camino del duelo”

Por el camino del duelo

 

La semana que viene participaremos en este 2º ciclo de conferencias organizado por la asociación Bidegin, en San Sebastián, centradas este año en el duelo gestacional y perinatal.

Serán los días 5, 6 y 7 de noviembre de 7 a 9 de la tarde. Bidegin es una asociación creada por Izaskun Andonegi, enfermera especializada en duelo, creada como un espacio para la humanización del duelo.

Lleva poquito tiempo en su andadura, unos dos años, pero está teniendo una gran aceptación en la sociedad guipuzcoana, con diferentes actividades, asistencia personalizada… El año pasado realizaron su primer congreso por estas fechas, llenando el aforo del lugar.

Más adelante os hablaré más de esta gran iniciativa. De momento, aquí tenéis la información de este congreso por si vivís cerca y queréis venir:

II ciclo duelo 2012

Participaré además en la mesa redonda el martes por la tarde.

Informaremos sobre cómo fue este ciclo de conferencias, recordamos, será los días 5, 6 y 7 de noviembre. Será en Riberas de Loyola, en los bajos de la Iglesia del Iesú, en San Sebastián.

Un saludo!

Mónica Álvarez

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Re-lanzamiento de la comunidad de Duelo Gestacional y Perinatal ¿Quieres un regalo?

Hola a todas!!

Comenzamos nueva etapa en la comunidad de duelo y quería que fuera un momento especial.

En este mes de noviembre quiero retomar los cursos en videoconferencia.

Quedó pendiente el curso “Nuevo embarazo: diario de un Viaje” debido al imprevisto que supuso el nacimiento de mi hijo. En la comunidad ahora mismo están colgadas las 4 videoconferencias ya realizadas y quedan otras dos pendientes.

A continuación seguramente tendremos una videoconferencia con una sesión de preguntas y respuestas por si hubiera algún tema que no se ha tratado o ha quedado tocado de forma poco profunda o por si simplemente hay dudas.

Lo siguiente es que quiero continuar con otro curso diferente. Tengo ya pensado tema, pero estoy abierta a sugerencias.

Mi idea es ir encadenando cursos monotemáticos que unidos uno detrás de otro hagan un gran curso de formación en duelo gestacional y perinatal. Puede ser una propuesta muy interesante para madres, padres y profesionales interesados en profundizar en temas más teóricos por un lado, y en sus propias historias, por otro.

La promoción asociada a este relanzamiento es que regalaré un bono de tres emails para consulta privada a todas las personas que se apunten a la comunidad en lo que queda de mes hasta la medianoche del 4 de Noviembre, domingo (tendrán una validez de hasta un año a partir del 1 de Noviembre de este año hasta el 1 de Noviembre de 2012). Será necesario estar dado de alta en la comunidad en el momento de realizar la consulta.

Se puede utilizar cada email para temas concretos o hacer una consulta más amplia que abarque los tres emails.

Atenderé a quienes lo pidan por riguroso orden de llegada a la comunidad. Teniendo en cuenta que ahora mismo no tengo mucha disposición, es interesante tener esto en cuenta, si quieres ser atendida inmediatamente.

No es necesario hacer uso de él ahora mismo, pero si quieres ser atendida cuanto antes, te recomiendo apuntarte también cuanto antes.


Estas consultas privadas son la ocasión ideal para plantear cuestiones personales que necesiten una respuesta profesional en referencia a las propias pérdidas, duelos… o cualquier cuestión que quiera plantearse en relación a ello. A lo mejor pensaste en consultar un profesional pero no sabes cómo será la experiencia ni si merecerá la pena. Es una buena ocasión para probar y decidir. Luego si se está interesada se podría continuar tratamiento (bajo el precio correspondiente).

El coste real de todo esto que ofrece actualmente la comunidad Duelo Gestacional y Perinatal es:

  • Los bonos de tres emails cuestan 55€ cada bono de tres.
  • El curso “Relajando el cuerpo, la mente y el espíritu” que se encuentra en la comunidad cuesta 120€ las 8 sesiones que se encuentran ahora mismo a disposición.
  • El curso “Nuevo embarazo: diario de un Viaje” cuesta 180€ el curso completo, con la sesión final de preguntas y respuestas incluída.
  • Otros temas en videoconferencia cuyo valor por webinar es de 30€.

Todo ello solamente por 1€ el primer mes y 12€ los siguientes, más el foro, otros temas y cursos monográficos.

Si quieres darte de alta en la Comunidad Duelo Gestacional y Perinatal puedes hacerlo a través del siguiente botón:

  

Cualquier duda, podéis escribirme a mi correo:

monica.alvarez@duelogestacionalyperinatal.com

Un saludo!

Mónica Álvarez

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Fecha definitiva para la 2ª Diada Petits amb Llum en Barcelona

2ª Diada Petits amb Llum

Nuestros compañeros de Petits amb Llum ya han fijado la fecha para la diada de este año. Os dejo con ellos.

Domingo 28 de octubre de 2012 a las 11h de la mañana hasta las 13h.

Casal d’Entitats Mas Guinardó. Plaça Salvador Riera nº2, 08041 Barcelona

Con motivo del Día Mundial de la Muerte Perinatal y Neonatal, Petits amb llum organiza la 2ª Diada de la Asociación.

Un día dedicado a homenajear a todos los bebés que dejaron la Tierra para jugar entre las nubes.
Ante este hecho triste nos vestimos de alegría y te invitamos a pasar la tarde entre dulces y música. La celebración tendrá lugar el próximo 28 de octubre en el Casal d’Entitats Mas Guinardó, plaza Salvador Riera, nº2, de Barcelona, a partir de las 11h.

Nos encantaría que nos acompañases en este día para el recuerdo. Con tu ayuda seguro que podemos volver a darles a nuestros petits la llum que se merecen. ¡Te esperamos!

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