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14/10/2016 By Monica 3 comentarios

Carta para familiares, amigos, cercanos…


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carta-para-familiares

 

Un regalo para ti.

Octubre: Mes de la concienciación de la muerte gestacional y perinatal.

 

Cuántas veces escuchamos quejarse a las madres del poco tacto que tienen a veces los familiares y personas cercanas al acercarse a las parejas que han perdido un hijo.

Hace unos meses recopilamos en un post más de 180 frases que están socialmente aceptadas, que todo el mundo repite como un loro, sin pararse a pensar el daño profundo que pueden hacer en los padres dolientes.

Sin embargo, lo cierto es que a estas personas que se nos acercan, nadie les ha explicado qué hacer, cómo dirigirse a la familia en duelo, qué decir…

No hacen más que repetir un cliché que ya no nos sirve, no lo queremos.

 

Hoy quiero haceros un regalo que una alumna del Programa Asesoras Stillbirth Support me ha hecho llegar.

Un pequeño pdf con una serie de puntos que te interesa leer si eres familiar o persona cercana de una familia en duelo y no quieres añadir más dolor al que ya hay.

 

El escrito es de la alumna del Programa María Claramunt, doula de profesión, ahora especializándose en duelo gestacional y perinatal.

 

Como el texto es muy largo, he pensado ofreceros el inicio y después encontraréis un enlace para descargarlo completo.

 

Podéis leer su presentación y el inicio del texto a continuación.

Mi nombre es María Claramunt. Soy Licenciada en Trabajo Social. Desde el 2006, comencé a formarme para trabajar con la maternidad: primero como Doula, luego como Educadora Prenatal y Asesora en Lactancia. Me he enamorado del acompañamiento a las embarazadas y sus familias, tanto en los procesos sin dificultades, como también en aquellos embarazos o puerperios más complejos.

En este sentido, comencé a interesarme y sentir la necesidad de ampliar mis conocimientos y herramientas para acompañar y apoyar a las familias que han perdido a su hijo/a. Como en muchos otros países, también en el mío, el duelo gestacional y perinatal queda en el silencio. Creo que hay mucho para cambiar, creo que “otras despedidas son posibles” entre esos padres y sus hijos.

Mucho de lo aquí planteado, ha ido surgiendo a partir del estudio, de la formación en el Programa Asesoras Stillbirth Support, del trabajo en equipo, del acompañamiento a familias que su bebé falleció. Todavía queda mucho por aprender y dar a conocer, para que este duelo tan silenciado salga a la luz, sea escuchado y comprendido.

María Claramunt, doula

Alumna del Programa Asesoras Stillbirth Support

https://www.facebook.com/Doula-María-Claramunt-888018984619458/

 

Carta para familiares, amigos, cercanos…

Esta material que hemos elaborado es para vos, que quizás tenés una amig@, prim@, sobrin@, tía@, compañer@ de trabajo; o más íntimo, una hija, un hijo, una herman@ que su bebé falleció.

Con este texto queremos contarte algunas cosas que pueden servir de ayuda, porque quizás no te detengas a leer un libro, o no sabes dónde buscar información, y no sabés qué hacer.

En una sociedad como la nuestra, donde nadie quiere hablar de la muerte, la muerte de un bebé, sea gestacional o perinatal es un tema tabú, del que nadie quiere saber o nombrar.

Pero alguna vez puede tocarte, y si estás leyendo esta carta con interés, ya te ha tocado.

– En primer lugar, es importante que sepas que esa mujer y ese hombre que conoces se han convertido en madre y padre. Al nombrarlos de esta manera, te estamos pidiendo que te sensibilices y que amplíes la mirada. Es una maternidad y una paternidad diferente, para algunos “fugaz”, pero “es”. Y te contamos por qué. Si tuviste hijos, va a ser más fácil entenderlo. Y si no, te pido que hagas el esfuerzo de sentir y empatizar.

– Cuando una pareja busca un bebé, ya lo está soñando, imaginando, idealizando, incluso desde antes de la concepción. Esto está bien estudiado desde la Psicología. Desde que quedamos embarazadas, las mujeres sentimos una revolución hormonal en el cuerpo que nos recuerda la felicidad de nuestro “estado”. Y comenzamos juntos a hacer planes, a pensar nombres, le cantamos, le hablamos. A veces compramos alguna ropita.

– En fin, nos VINCULAMOS. Y esto empieza pronto en el embarazo, (sabiendo que cada persona es diferente y se va vinculando a su manera, y a su tiempo). Y vincularse es esperable en la mayoría de los casos y es saludable. Este vínculo PRENATAL es un lazo muy fuerte que se construye entre la pareja y su bebé desde estas primeras etapas de gestación.

– Te invitamos entonces a que puedas comprender que una pareja que pierde un embarazo de pocas semanas, también se le trunca la vida imaginada con ese hijo/a. Duele, y duele mucho. Para ellos es doloroso que les digas: “estabas de poquito”, “por algo no fue”, “la naturaleza es sabia”.

– Cuando fallece un bebé, los padres sienten un dolor intenso, desgarrador… Un dolor que quienes No pasamos por eso no podemos describir ni entender. Aún así, podemos intentar acompañar estas experiencias de dolor con RESPETO, EMPATÍA, INFORMACION Y CONOCIMIENTO.

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Te invito a descargar aquí el documento completo.

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Seguimos celebrando este mes. Te recuerdo que el día 19 nos vemos a las 10pm (hora de Madrid) en la  #Oladeluz2016

Un abrazo desde el alma:

Mónica Álvarez

Directora del Programa Stillbirth Support

¿Te gustaría formarte con nosotras como Asesora Stillbirth Support?

Descarga gratis el Módulo 0 del programa.

 

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Publicado en: Asesoras Stillbirth Support, Duelo gestacional y perinatal, Mes Internacional de la Concienciación de la Muerte Gestacional y Perinatal, Nuestras alumnas

06/10/2016 By Monica Deja un comentario

#Oladeluz2016


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#Oladeluz2016

 

 

En el Mes Internacional de la Concienciación de la Muerte Gestacional y Perinatal,

queremos unirnos a las celebraciones que se realizarán a todo lo largo y ancho del planeta.

 

Todos los años llego al mes de octubre con la lengua fuera.

El mes de septiembre suele ser agotador, con la promoción de los cursos, la vuelta al cole, el final de las vacaciones y vuelta a las rutinas…

Así que octubre suele pasar desapercibido en el blog, porque no me da para más.

 

Pero este año he querido hacer algo distinto: he pedido ayuda.

Sí, algo que yo aconsejo tanto,

algo tan sencillo, cotidiano

y al alcance de todos.

 

He pedido ayuda

Y me he encontrado un montón de manos amigas dispuestas a echar un cable allí donde haga falta.

La primera, Mila Torró, que va a organizar la Ola de luz 2016 para la escuela, a la que estás invitada allí donde estés.

En los próximos días te iré presentando a más alumnas y las colaboraciones maravillosas que me están regalando para el blog.

Mientras, te invito a quedarte y participar con nosotras.

Yo ya lo he leído y va a ser chulísimo!!

 

A continuación Mila nos explica en qué va a consistir la #Oladeluz2016 

MilaTorró3Octubre es el Mes Internacional de Conmemoración y Concienciación del Duelo Gestacional y Perinatal, bebés que no nacieron o nos dejaron al poco de nacer.
A día de hoy nuestra sociedad aún no ve este tema con toda la importancia que se merece, un bebe no nacido no se considera persona ni tan siquiera bebe.

Esto no es real.

Lo real es que una perdida duele, da igual las semanas o meses de vida que tuviera, si se fue cuando estaba en tu vientre o llegó a nacer.

Lo real es que tú nunca olvidarás que estuvo en tu vientre, lo que sentías en ese momento y todo el camino que llevas recorrido desde que marchó tu bebé, tu estrella.

No es fácil hablar de este tema,

no es fácil llevar este dolor,

no es fácil vivir con él.

Hay días que cuesta afrontarlos, hay días que duelen, que cuesta incluso respirar.

Una de las maneras de sobreponerse y aprender a vivir de nuevo, es hablar, es compartir, es enfrentarlo, pero….

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¿Cómo hablar si casi nadie quiere escuchar? ¿Cómo empezar a transitar este camino del duelo cuando casi todos te piden que cierres los ojos y lo olvides?

De las cosas más gratificantes que encuentras en este camino del duelo es poder compartir con gente que ha pasado o está pasando lo mismo que tú, ahí te sientes comprendida y valorada, incluso con pocas palabras.

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La ola de luz mundial

Es un movimiento internacional que nace y se lleva a cabo en diversos lugares del mundo realizando pequeños y grandes gestos simbólicos en honor a nuestros pequeños.

Es una preciosa iniciativa a través de la cual, millones de velitas se prenderán en todo el planeta en conmemoración a estas pequeñas almitas.

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Nuestra propuesta es

Invitarte a un Encuentro On Line Gratuito, para que desde cualquier parte del planeta nos unamos a celebrar este momento dándoles cabida a nuestras pequeñas estrellas.

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#Oladeluz2016 un encuentro online

Vamos a sentarnos en un círculo virtual de hombres y mujeres que perdieron a sus bebes o que simplemente estéis sensibilizados con este tema y queráis acompañarnos.

Estás invitad@ a conectar el ordenador el dia 19 de Octubre, miércoles, a las 22:00 (horario España) encender una vela, y unirte a la Ola de luz mundial de modo virtual.

En este encuentro daremos cabida a nuestras emociones, al momento actual.

Y con un pequeño ritual-visualización te acompañaré a tocar las estrellas y dejar allí tu huella, para que tu bebé sepa que desde aquí tiene su lugar en el mundo, en tu familia, que nadie lo olvida.

 

Únete al grupo de facebook y al evento desde los que trabajaremos:

Duelo Gestacional y Perinatal

Evento en facebook

 

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#teacompaño

¿Y tú?

¿Me acompañas?

Mila Torró

www.circuloafrodita.com

Terapeuta especializada en mujeres, Facilitadora de círculos y talleres para la reconciliación con nuestras emociones y energías femeninas.

Miembro de la Escuela Stillbirth Support.

 

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Publicado en: General, Mes Internacional de la Concienciación de la Muerte Gestacional y Perinatal, Nuestras alumnas

15/10/2013 By Monica Deja un comentario

Ola de luz mundial. 15 de octubre de 2013


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Ola de luz mundialHoy es 15 de octubre, Día mundial de la Muerte Gestacional y Perinatal.

Hoy (y a lo largo de toda la semana) en diversos lugares del mundo se realizarán pequeños y grandes actos simbólicos presenciales en honor de nuestros pequeños.

Esta tarde a las 7 pm de tu ciudad estás invitada a prender una vela, a hacer una Ola de luz mundial. 

Es una preciosa iniciativa a través de la cual, millones de velitas se prenderán en todo el globo terráqueo a medida que vayan dando las 7 pm en todos los usos horarios.

 

Miles de personas en todo el mundo pondrán también sus lazos azul/rosa. Yo te comparto la imagen que ha creado Fernanda Olguín de la web Mirar al cielo.

A lo largo de toda la semana de celebración esta comunidad de padres, madres, tíos, abuelos, amigos de todos estos niños que un día se fueron tan pronto, nos une esta emoción tan profunda que es el dolor-amor por nuestros pequeños perdidos.

 

Ola de luz mundial

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24/10/2012 By Monica 2 comentarios

Fecha definitiva para la 2ª Diada Petits amb Llum en Barcelona


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 2ª Diada Petits amb Llum

Nuestros compañeros de Petits amb Llum ya han fijado la fecha para la diada de este año. Os dejo con ellos.

Domingo 28 de octubre de 2012 a las 11h de la mañana hasta las 13h.

Casal d’Entitats Mas Guinardó. Plaça Salvador Riera nº2, 08041 Barcelona

Con motivo del Día Mundial de la Muerte Perinatal y Neonatal, Petits amb llum organiza la 2ª Diada de la Asociación.

Un día dedicado a homenajear a todos los bebés que dejaron la Tierra para jugar entre las nubes.
Ante este hecho triste nos vestimos de alegría y te invitamos a pasar la tarde entre dulces y música. La celebración tendrá lugar el próximo 28 de octubre en el Casal d’Entitats Mas Guinardó, plaza Salvador Riera, nº2, de Barcelona, a partir de las 11h.

Nos encantaría que nos acompañases en este día para el recuerdo. Con tu ayuda seguro que podemos volver a darles a nuestros petits la llum que se merecen. ¡Te esperamos!

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19/10/2012 By Monica Deja un comentario

Desde SUA con amor…


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Desde SUA con amorTambién en nuestro querido foro hemos querido unirnos a los festejos de este mes con un pequeño gran video creado por nuestra compañera Cecilia Myi.

Hace ya meses Beatriz Fernández nos propuso un ritual muy hermoso: hacer cada una el Camino de Santiago y enviar unas fotos para hacer un video. El símbolo era el camino que todos hacemos de duelo y de vida, y los molinillos de viento que muchos hicieron a través de un diseño precioso que crearon Ceci y Nico para esta ocasión.

Cada una desde su país, desde el lugar en que reside o desde su lugar de vacaciones, realizaría este camino y aportaría sus fotos. Desde principios de verano hasta hace muy poquito hemos estado enviándole fotos a Ceci que es quien, cómo no, ha realizado este hermoso video.

El resultado lo tenéis a continuación, parece como si hubiéramos hecho una travesía todas juntas y mostrásemos las fotos del camino, es realmente precioso.

Yo he tenido la suerte de poder participar con mi familia, mi recién ampliada familia, cerramos el video con nuestras imágenes. Estábamos en Atapuerca, Burgos, un lugar, parada oficial del Camino de Santigo, muy especial por todo el tiempo que la familia humana lleva allí viviendo, que siempre tuve ganas de conocer y que este otoño por fin he podido visitar.

Os dejo a continuación con el video, que lo disfrutéis:

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18/10/2012 By Monica Deja un comentario

Importante: Aplazada 2ª Diada Petits amb Llum


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Aplazada 2ª Diada Petits amb LlumNuestros amigos nos dejan un aviso muy importante:

Queda aplazado el evento de este sábado porque el servicio meteorológico ha anunciado lluvias torrenciales por la zona y no tiene mucho sentido hacer una fiesta al aire libre, con música en directo, suelta de globos y otras actividades, sabiendo que no se va a poder hacer.

Próximamente nos dirán cuándo se va a realizar.

Os avisaremos también desde aquí.

Un saludo!!

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16/10/2012 By Monica Deja un comentario

2ª Diada Petits amb Llum – 20 de Octubre de 2012

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petits amb llumEn Petits amb Llum están preparando con mucha ilusión su segunda Diada.

Este año es el próximo 20 de octubre, sábado. Van justos de tiempo, así que agradecerán toda la difusión que se les pueda hacer.

En este enlace podéis ver la crónica de la Diada del pasado 2011.

A continuación tenéis la información sobre el evento de este año:

Con motivo del Día Mundial de la Muerte Perinatal y Neonatal, Petits amb llum organiza la 2ª Diada de la Asociación.

Un día dedicado a homenajear a todos los bebés que dejaron la Tierra para jugar entre las nubes.
Ante este hecho triste nos vestimos de alegría y te invitamos a pasar la tarde con nosotros. Habrá merienda, artesanía, música en directo, velitas y globos para mandar tu mensaje al cielo.

La celebración tendrá lugar el próximo sábado 20 de octubre en el Casal d’Entitats Mas Guinardó, plaza Salvador Riera, nº2, de Barcelona, a partir de las 17h. (Más info en la web: www.petitsambllum.org, y en facebook).

Nos encantaría que nos acompañases en este día para el recuerdo. Con tu ayuda seguro que podemos volver a darles a nuestros petits la llum que se merecen. ¡Te esperamos!

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15/10/2012 By Monica Deja un comentario

Gran Ola de Luz Mundial, hoy 15 de octubre de 2012


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Gran Ola de Luz MundialHoy os traigo otra iniciativa alrededor de este día 15 de septiembre en el que se celebra el día mundial de los niños muertos en periodo gestacional y/o perinatal.

Desde este evento en FB se nos invita a encender una vela en honor de nuestros pequeños, exactamente de 19:00 a 20:00 horas, haciéndolo cada uno en su país en este mismo horario, de forma que si alguien pudiera grabar un video desde el espacio en el que se vieran los miles de lucecitas encendidas, se vería cómo una gran ola de lucecitas fuera avanzando a través del globo terráqueo a medida que avanzan las horas y en cada huso horario se van apagando y encendiendo respectivamente.

 

Os dejo con las palabras de Padres Superando un Duelo Prenatal, organizadores del evento:

Este 15 de Octubre se conmemora a los bebés partieron durante y despues del embarazo.
En honor a ellos se prende una vela de las 19:00 a las 20:00 hrs. Unete a más de miles de mamis y papis
a nivel mundial . Si no eres familiar de un bebito que partio durante o despues del embarazo , estas cordialmentes invitado
a prender una vela por aquellos que sus papis no tienen la oportunidad de hacerlo….

Nuestros bebés son el regalo más grande que hemos recibido.

Eternamente viviran en nuestros corazones..Besos al cielo..

Importante te puedes juntar con varios papás o hacerlo en tu casa.

Difunde el evento para que más papás puedan prender sus velas el 15 de Octubre.

Padres Superando Duelo Prenatal
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02/10/2012 By Monica Deja un comentario

Uma Manita organiza en Madrid la Suelta de Globos de este año


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Suelta de globos Uma Manita en Madrid

Un año más, la asociación Uma Manita organiza la Suelta de Globos en conmemoración de todos los niños muertos en el seno materno o en el tiempo del parto. Es un día que se festeja a nivel internacional, si bien cada organización pone el día que mejor le viene.

El año pasado os hablamos de los actos que se celebraron tanto en Madrid como en Barcelona.

Dejamos que sean ellos mismos quienes expliquen dónde y cómo se realizará:

 
El Sábado 20 de Octubre haremos nuestra anual suelta de globos en Madrid. Estas invitado/a a compartir con nosotros un momento precioso de enviar mensajes al cielo, rodeado de familias de niños y niñas de luz. Una manera de conmemorar a los bebés fallecidos durante o después del embarazo y además concienciar a la sociedad sobre el impacto que la muerte de un bebé tenga en una familia.
Ven a apoyarnos!Cualquier donación o aportación es bienvenida.
Nosotros llevaremos todo lo necesario para soltar tu globo/globos. Solamente es venir a las 12 para luego soltar los globos a la 1 o 1:30. Este año pedimos a la gente que si les apetece leer/cantar/expresar algo antes de soltar los globos estaría muy bien 🙂 Sí hace buen tiempo y queréis traer algo de comer y beber el parque es muy bonito. Hay un parquecito de niños al lado para los que venis con peques.

Será en:

Parque del Pío Felipe (parque de las tetas), Madrid.
Metro Buenos AiresVer mapa aquí
Un cálido saludo!
Asociación Uma Manita

Podéis seguir los preparativos de este día en el evento que han creado en FaceBook para tal fin. Clica en el enlace para acceder. 

Si asistes y quieres dejarnos tu testimonio y aportar unas fotos, ¡encantada de publicarlo!

Un saludo!

Mónica Álvarez

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