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28/04/2014 By Monica 4 comentarios

Empodérate a través de la pérdida

 

Empodérate también a través del duelo.

Artículo publicado en origen en la web Mujeres empoderadas. Por Mónica Álvarez.

 

Ya sé que el título que he elegido es contradictorio. ¿Cómo va a ser empoderante algo tan trágico y tan triste como perder a tu bebé?

Voy a darte tres razones que te sacarán de dudas. O tal vez siembren más preguntas en tu interior. Cualquiera de las dos opciones son positivas.

1. El dolor emocional como camino iniciático.

2. El dolor vivido desde el cuerpo.

3. El dolor espiritual como puerta a un tipo de fortaleza más allá de lo que hubiéramos jamás imaginado.

1. El dolor como camino iniciático. 

Vivimos en nuestra zona de confort. Vivimos cual ovejas pastando al sol, rumiando y disfrutando del pasto. Tenemos solucionada la comida, el abrigo, un techo bajo el que dormir. Los días se suceden unos a otros, con rutinas que hacen sencilla nuestra vida y acontecimientos que podemos prever fácilmente. De repente un día ocurre algo que se sale de lo ordinario, algo que nos saca de nuestra zona de confort, que nos obliga a movernos, a buscar, a hallar respuestas donde no las hay, a preguntarnos en cada momento cómo continuar adelante. Pues los pasos que dimos hace un momento no nos sirven para continuar nuestro camino.

 

 

Te invito a leer el resto del artículo aquí en la web original. Muchas gracias!

 

 

 

¡Empodérate! Descubre y amplía tu poder. Es el regalo que te hace tu hijo, ¿vas a rechazar su regalo?

 

Mónica Álvarez
http://duelogestacionalyperinatal.com/accede-gratis-al-modulo-0/
 

 

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Acerca de Monica

Mónica Álvarez Álvarez es psicóloga, terapeuta de pareja y familia, kinesióloga, especialista en duelo perinatal y acompañamiento emocional y terapéutico. Es también socia fundadora de a AEPP (Asociación Española de Psicología Perinatal).
Es madre de seis niños, dos de ellos regresaron tempranamente a la luz.

Comentarios

  1. alicia dice

    08/06/2016 a las 01:17

    Estoy totalmente de acuerdo con esta visión del duelo y con aceptar de este modo el regalo que nos han hecho nuestros hijos. Aunque al principio resulte imposible comprenderlo, el tiempo juega a nuestro favor si sabemos tomar el duelo como un proceso de transformación profunda en todos los órdenes de nuestra vida. Gracias, Mónica, por ponerlo de manifiesto.

    Responder
    • Monica dice

      08/06/2016 a las 07:13

      Hola Alicia! Muchas gracias por tu comentario y por validar mis palabras. Es verdad que cuando nos sumergimos en el duelo (en cualquier duelo) no metemos en un túnel sin salida del que no sabemos si lograremos salir nunca. Un túnel oscuro, húmedo, lleno de ruidos extraños… Pero se sale. Y con la ayuda necesaria se puede salir fortalecida y empoderada.
      Muchas gracias por acompañarme en este camino.
      Un abrazo grande!
      Mónica

      Responder
  2. cioly dice

    10/11/2016 a las 23:25

    Nunca sabemos lo fuerte que somos hasta que la única opción que queda es ser fuerte. Esto no se entiende a la primera, hay que llorar mucho pero mucho, luego entenderemos el porque de las cosas y así fortalecidas nos empoderamos del regalo

    Responder
    • Monica dice

      11/11/2016 a las 08:46

      Es triste, terrible y maravilloso. Ojalá no tuviéramos nunca que pasar por ello. Pero ya que estamos, vamos a crecer, aprender, empoderarnos por ellos y gracias a ellos. Nuestros hijos.
      Muchas gracias por tu comentario.
      Mónica

      Responder

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